Privacidad y transparencia

Política de Privacidad

En butohim publicamos información educativa sobre movimiento ligero, alimentación cotidiana, pausas y descanso para lectores en Colombia. Esta política explica, con lenguaje claro, qué datos pueden tratarse cuando visitas el sitio o nos escribes desde el formulario.

Última actualización: 23 de junio de 2026 · Aplicable a butohim.one

Información que puede recibir el sitio

butohim está pensado como un proyecto editorial, no como una plataforma médica ni un servicio de atención personalizada. Por eso buscamos trabajar con datos mínimos y proporcionales al funcionamiento normal de una web informativa.

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Datos enviados por formulario

Si escribes desde contacto, podemos recibir tu nombre, correo electrónico y mensaje. Usamos esa información para leer la solicitud, responder cuando corresponda y gestionar comentarios sobre el sitio.

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Datos técnicos de navegación

Al visitar una página pueden generarse registros como fecha, navegador, dispositivo, idioma, página consultada, errores de carga o señales de seguridad frente a spam y uso abusivo.

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Cookies y preferencias

Algunas funciones pueden apoyarse en cookies necesarias, preferencias simples o medición agregada. La Política de Cookies detalla mejor estas tecnologías y cómo gestionarlas.

Para qué usamos la información

  • Responder mensajes enviados desde formularios.
  • Revisar errores de navegación, enlaces o contenido.
  • Mantener el sitio estable, seguro y accesible.
  • Comprender de forma agregada qué secciones resultan útiles.
  • Prevenir spam, envíos automatizados o actividad abusiva.

Base razonable del tratamiento

Cuando nos escribes, tratas con butohim de forma voluntaria. Los datos técnicos se revisan por interés legítimo en operar una web segura y funcional. Si alguna herramienta requiere consentimiento, se mostrará el aviso correspondiente.

Información que no solicitamos

No pedimos diagnósticos, historiales médicos, documentos oficiales, contraseñas, datos financieros ni información sensible. Si decides escribirnos, evita incluir detalles personales que no sean necesarios para tu consulta.

Proveedores técnicos

Podemos apoyarnos en servicios de alojamiento, correo, seguridad, formularios, mantenimiento o medición básica. Estos proveedores deberían tratar información solo en la medida necesaria para prestar soporte técnico al sitio.

Conservación

Los mensajes se conservan durante el tiempo necesario para revisar la comunicación y dar seguimiento razonable. Los registros técnicos suelen mantenerse por plazos limitados vinculados a seguridad, alojamiento y mantenimiento.

Derechos de los visitantes

Puedes solicitar acceso, corrección, eliminación, limitación u oposición respecto a datos que nos hayas enviado. Para ayudarnos a ubicar tu comunicación, indica el correo usado y una descripción breve del mensaje relacionado.

Seguridad

Aplicamos medidas razonables para reducir accesos no autorizados, proteger formularios y detectar actividad anómala. Ningún sistema es infalible, pero revisamos el sitio con prudencia y sentido práctico.

Cambios de esta política

Podemos actualizar esta página si cambian la estructura del sitio, los formularios, el alojamiento, los proveedores o la forma de explicar nuestras prácticas. La versión vigente será siempre la publicada aquí.

Nota editorial

El contenido de butohim.one es educativo e informativo sobre hábitos de estilo de vida. No sustituye orientación profesional, no ofrece diagnósticos y no requiere que compartas datos sensibles para navegar por el sitio.